06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
709 kcal
|
Yağ: 22,19g | Prot: 21,16g | Karb: 111,48g.
Kahvaltı: Arcor Turrón de Maní, Arrozen Galletas de Arroz Integral Dulces, Cachamate Yerba Mate Siluetplus. Öğle Yemeği: Rúcula, Bahia Champignones Enteros al Natural, Cebollin, Zapallo Hervido, CasanCrem CasanCrem Light, Tomates. Akşam Yemeği: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Arcor Turrón de Maní, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|