06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2092 kcal
|
Yağ: 102,80g | Prot: 96,18g | Karb: 187,82g.
Kahvaltı: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях, Cofix Салат Цезарь, Черешня, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Лента Шашлык из Индейки, Голден Яблоко , Абрикос, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Öğle Yemeği: Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков , Малина, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Монастырский, Alpro Coconut Original Refreshing Taste. Akşam Yemeği: Мед и Клевер Мороженое. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|