|
So... I almost gained 2lbs in 2 weeks.. I know why. My family has been in town the pass week for my nephew First Holy Communion... and I got a cold! I'm starting to feel better today and my family left today. So, back on the diet tomorrow and the gym.. no more slacking!!
|
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 56,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2970 kcal
|
Egzersiz:
Ev İşi - 30 dakika, Taşıt Sürüş - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|