06 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 29,79g | Prot: 26,58g | Karb: 45,39g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Norven Селедка в Масле. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|