Natali_artcom Günlüğü, 07 Tem 21

07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,4 kg Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.    Geriye kalan: 9,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

667 kcal Yağ: 27,69g | Prot: 20,20g | Karb: 82,20g.   Kahvaltı: Нектарины, Кампина Йогурт Фруттис 8%. Öğle Yemeği: Сахар, Осень Борщ с Курицей, Фреш 25 Булочка Плетенка с Творогом . devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   

Yorumlar 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 🥰🎗️👸👏 
06 Tem 21 üye tarafından: yftdrsezvj

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Natali_artcom Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.