|
Всё ближе к цели) скоро нужно будет ставить новую!
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 48,83g | Prot: 72,59g | Karb: 260,71g.
Öğle Yemeği: Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ратимир Индейка в Форме Варёная. Akşam Yemeği: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Хлебница Самса с Курицей, Золотой Колос Пирожок с Мясом . Aperatifler/Diğer: Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Снежный Городок Мега Айс, Binggrae Мороженое Мелония Манго. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|