Scarabeusch Günlüğü, 07 Tem 21

Ooooo Waga drgnęęęęłłłłaaaa
112,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 32,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2581 kcal Yağ: 75,96g | Prot: 93,96g | Karb: 344,39g.   Kahvaltı: Chleb Biały, Galareta Wieprzowa. Aperatifler/Diğer: Książęce Czerwony Lager, Olza Prince Polo, Kawa z Mlekiem, Piątnica Maślanka Naturalna, Drożdżówka z Serem, Monster Napój Energetyczny. devamı için...
2764 kcal Egzersiz: Dinlenme - 18 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Scarabeusch Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.