07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 25,96g | Prot: 64,16g | Karb: 52,15g.
Öğle Yemeği: Uleg Sambal Pedas, Cucumber, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Latte Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Her Slim Journey Kilo Geçmişi
|