07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1671 kcal
|
Yağ: 44,46g | Prot: 58,16g | Karb: 267,79g.
Kahvaltı: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Вареники с Клубникой, Сушеное Манго, Б.Ю. Александров Творожный Шоколадный Чизкейк. Öğle Yemeği: Банан, Имунеле Земляника, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|