07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 24,45g | Prot: 13,94g | Karb: 27,50g.
Kahvaltı: Eisbergsalat, Kaffee mit Milch, Lindenhof Chester, American Style Bacon, Arla Butter, Wasa Vollkorn. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ella Zimbelmann Kilo Geçmişi
|