07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 29,25g | Prot: 30,80g | Karb: 26,81g.
Kahvaltı: Meßmer Energie Ingwer-Holunderblüte. Öğle Yemeği: Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Aldi Eier aus Bodenhaltung. Akşam Yemeği: Milbona Hirtenkäse, Hengstenberg Cocktail-Tomaten. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|