07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 22,37g | Prot: 30,55g | Karb: 159,21g.
Kahvaltı: Scone, Ägg. Öğle Yemeği: ICA Basic Frysta Hallon, Kellogg's All-Bran Regular, Arla Filmjölk, Felix Salt Gurka. Akşam Yemeği: Änglamark Vegetarisk Ärtsoppa. Aperatifler/Diğer: Lösgodis. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|