07 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 30,67g | Prot: 23,25g | Karb: 55,78g.
Kahvaltı: Soyjoy Almond & Chocolate. Akşam Yemeği: Kong Kee Egg Tofu, Lettuce, Seafoodking Shabu-Shabu Combo, Ommason Kimchi, Kikkoman Gochujang, Greenco Jamur Enoki, Salt , Leek. Aperatifler/Diğer: Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Strawberry. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|