08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 48,85g | Prot: 53,13g | Karb: 104,27g.
Kahvaltı: Черная Смородина, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Öğle Yemeği: Огородников Рыжиковое Масло, Овощное Рагу, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|