08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 30,18g | Prot: 30,16g | Karb: 151,95g.
Kahvaltı: Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Cinnamon & Raisin, Madu. Akşam Yemeği: Mama Suka Topokki, Greenfields Keju Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Heavenly Blush Greek Yogurt Peach, Soyjoy Crispy White Macadamia. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|