08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
388 kcal
|
Yağ: 15,80g | Prot: 4,44g | Karb: 59,21g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Тирамиссо. Akşam Yemeği: Кабачок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
НастасьяКалинина Kilo Geçmişi
|