Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lisa.lefort
Günlük
08 Tem 21
lisa.lefort Günlüğü, 08 Tem 21
lisa.lefort Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
🎊🎉 YESSSSSS
Enfin passe sous la barre des 60 🙌🏼
Trop contente !! Plus qu’à tenir jusqu’au départ —> 13/07 🌞
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Temmuz 2021:
443 kcal
Yağ: 15,76g | Prot: 38,14g | Karb: 35,03g.
Kahvaltı:
Danone Light & Free Skyr Nature, Sirop d'Erable, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio.
Öğle Yemeği:
Champignons, Salakis Feta Light 9%, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Céréal Bio Tofu Fumé.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
Félicitations force et courage 😊😘
08 Tem 21 üye tarafından:
patrice65
Merci 🤩 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
08 Tem 21 üye tarafından:
lisa.lefort
De rien 😊
08 Tem 21 üye tarafından:
patrice65
Genial felicitation 👍 allez on reste bien motivé bonne continuation c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋♂️je te souhaite de passer une bonne journée 😉🤝ou 😘
08 Tem 21 üye tarafından:
Nlono7700
👏💪💪
09 Tem 21 üye tarafından:
djipiwolf
Merci beaucoup c’est gentil vos messages 🤩
09 Tem 21 üye tarafından:
lisa.lefort
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lisa.lefort Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle