08 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 39,42g | Prot: 58,74g | Karb: 128,99g.
Kahvaltı: Сгущенка, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Корейка Свиная, Оливье с Курицей, Багет. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|