09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1881 kcal
|
Yağ: 55,61g | Prot: 70,10g | Karb: 270,50g.
Kahvaltı: Reviro. Öğle Yemeği: Arroz con Pollo. Akşam Yemeği: Locro. Aperatifler/Diğer: Reviro. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
adrianahortig Kilo Geçmişi
|