|
(шиповник)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 74,01g | Prot: 55,94g | Karb: 180,51g.
Kahvaltı: Розумний Вибір Цукор, Лимон, Beehive Мед Соняшниковий, Зеленый Чай, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница, Жареный Картофель, Глобино Шинка Царская. Öğle Yemeği: Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Кулиничи Хлеб Гречневый, Чай Несладкий, Премия Хлебцы Рисовые, Своя Лінія Зефир в Шоколаде, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Суп Куриный с Картофелем, Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Своя Лінія Мед, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Пшеничный Хлеб. devamı için...
|
Haftada 32,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|