09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 56,57g | Prot: 120,17g | Karb: 161,20g.
Kahvaltı: Банан. Öğle Yemeği: Мороженое Пломбир, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Копченый Лосось. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|