09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 98,71g | Prot: 99,76g | Karb: 101,71g.
Öğle Yemeği: Ratatouille Maison, Escalope de Veau Panée. Akşam Yemeği: Heineken Bière, Vin Sauvignon Blanc, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Fraises, Fromage, Picard Galette de Pomme de Terre, L'étal du Boucher Travers de Porc Marinés, Auchan Filet de Rouget Barbet, Ratatouille Maison. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|