09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
247 kcal
|
Yağ: 4,70g | Prot: 12,56g | Karb: 37,62g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Батон, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|