09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 37,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 53,15g | Prot: 60,63g | Karb: 15,39g.
Kahvaltı: Njie ProPud Toffee Twist, Njie ProPud Chocolate, ICA Skagenröra, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Öğle Yemeği: ICA Rapsolja, ICA Hasselnötter, ICA Färska Champinjoner. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|