|
2021, conséquences des confinements... Je m'y remets Je pesais 139 kg le 25/02 Me voilà à 119 kg soit -20 kg en 5 mois ! Je rejoint Fat secret pour me redonner du courage et être moins seul dans mon prochain objectif : Atteindre 109 kg !
|
119 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 35 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 70,76g | Prot: 124,58g | Karb: 77,53g.
Kahvaltı: Citron, Senseo Café, Senseo Café. Öğle Yemeği: Échalotes, Moutarde de Dijon, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Senseo Café, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fromage Brie, Tulip Noix d'épaule Cuite, Concombre (Pelé), Radis, Notre Jardin Carottes Râpées, Tomates, Oeuf Dur, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Akşam Yemeği: Vinaigrette Française, Calvados, Whisky, Sauce de Boeuf ou de Viande, Bordeaux, Salade Verte, Eismann Purée de Pomme de Terre, Rouelle de Porc. Aperatifler/Diğer: Senseo Café. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
5 kg ? J'aimerais bien... ;)
10 Tem 21 üye tarafından: lord paulo
|
Un grand bravo pour le tien aussi !! Ca m'encourage !
10 Tem 21 üye tarafından: lord paulo
|
11 Tem 21 üye tarafından: Ahilma33
|
Coucou Lapin 😝 Te souviens tu de moi, je suis ton ex femme hihi
11 Tem 21 üye tarafından: Ahilma33
|
Haha 😆
Par contre ça te dérange pas si entre temps je suis tombée enceinte d’un autre homme ? Parce que moi et la fidélité c’est un peu compliqué 🌷
11 Tem 21 üye tarafından: Ahilma33
|
11 Tem 21 üye tarafından: Ahilma33
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|