09 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 50,00g | Prot: 48,23g | Karb: 106,60g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bio Paprika-Lyoner, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Butter-Croissants, Hofburger Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Eier-Spätzle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|