10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2241 kcal
|
Yağ: 50,41g | Prot: 78,17g | Karb: 383,69g.
Kahvaltı: Мария Печенье, Куриное Филе, Картофель Молодой. Öğle Yemeği: Мороженое Пломбир, Морковь, Куриное Филе, Картофель Молодой. Akşam Yemeği: Простоквашино Ряженка 4%, Печеное Яблоко. Aperatifler/Diğer: Куриное Филе, Картофель Отварной, Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|