10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 15,53g | Prot: 84,97g | Karb: 142,96g.
Kahvaltı: Anguria, Milbona Skyr Lampone, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Oranchok, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Farina di Ceci, Insalata Mista Verde, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Daily Bread Pane ai 4 Cereali. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|