10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 37,73g | Prot: 59,04g | Karb: 120,13g.
Kahvaltı: Черешня. Öğle Yemeği: Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Хуторок Творог 1%. Akşam Yemeği: Дикси Бисквитное Пироженое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|