Glizzz Günlüğü, 10 Tem 21

Glizzz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg. Geriye kalan: 5,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Temmuz 2021:

1304 kcal

Yağ: 63,08g | Prot: 46,10g | Karb: 129,98g. Kahvaltı: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: M&M's M&M's, Madeleine, Melon, Monique Ranou Chou Rouge à la Ciboulette, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Pâtes (Cuites), Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, La Boulangère Pain de Mie Graines et Céréales, Oeuf sur le Plat. Aperatifler/Diğer: Pomme, Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor