10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 78,70g | Prot: 47,88g | Karb: 202,84g.
Öğle Yemeği: La Laitière Clafoutis aux Abricots, Prêt à Manger Tiramisu, Schweppes Agrum' (Canette), Porto, Thiriet Pomme de Terre Grenaille , Pêche Océan Encornets Géants à l'américaine, Boni Piperade, Melon, Accras de Morue, Lay's Chips. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|