|
Por isso, que não gosto de pesar todo dia kkk vou tirar a pilha da balança e jogar fora!
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 116,94g | Prot: 69,01g | Karb: 31,42g.
Kahvaltı: Café Gelado com Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Walmart Queijo Mussarela. Öğle Yemeği: Brócolis, Picanha. Akşam Yemeği: Sadia Mussarela. Aperatifler/Diğer: Abacate, Piracanjuba Creme de Leite. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|