10 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 56,17g | Prot: 78,40g | Karb: 65,18g.
Kahvaltı: Grandma's Potato Salad with Egg, Chicken Leg (Skin Eaten). Öğle Yemeği: Jenny Craig Beef Fiesta Taco Bowl. Akşam Yemeği: Skinless Chicken Breast, French's French Fried Onions, Drew's All Natural Sesame Orange Dressing, Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Romaine Lettuce, Arugula Lettuce. Aperatifler/Diğer: Liberty Orchards Aplets & Cotlets, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|