11 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1120 kcal
|
Yağ: 41,47g | Prot: 76,53g | Karb: 109,34g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Graubrot. Öğle Yemeği: Blumenkohl, Tartex Gemüse Sauce, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Aperatifler/Diğer: Mövenpick Chocolate Chips. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|