Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Luna323
Günlük
11 Tem 21
Luna323 Günlüğü, 11 Tem 21
Luna323 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Esta semana poquito, y me voy de vacacione, miedo me da😅
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,1 kg
.
Geriye kalan:
7,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Temmuz 2021:
578 kcal
Yağ: 30,84g | Prot: 28,54g | Karb: 48,47g.
Kahvaltı:
Enervit Barrita con Proteínas Sabor Coco-Chocolate , Wasa Pan , Argal Paté Light.
Öğle Yemeği:
Pepino (Pelado), Pisto, Lechuga, Melocotones, Croquetas de Jamón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pulpo.
devamı için...
52 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
11 Destekçi
Destek
Yorumlar
De eso preocúpate cuándo vuelvas😂😂
11 Tem 21 üye tarafından:
jordibuseros
Pues si, tienes toda la razón jajaja
11 Tem 21 üye tarafından:
Luna323
totalmente de acuerdo Jordi, disfruta mucho y ya volverán las rutinas
11 Tem 21 üye tarafından:
EstherVdietista
Felicidades!! Enhorabuena!!
11 Tem 21 üye tarafından:
marmediterraneoyatlantico
Gracias!!😘
11 Tem 21 üye tarafından:
Luna323
Disfruta las vacaciones!
11 Tem 21 üye tarafından:
e-v-a-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Luna323 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle