11 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1200 kcal
|
Yağ: 41,74g | Prot: 52,04g | Karb: 153,06g.
Kahvaltı: Тмин, Вареное Яйцо, Своя Линия Булгур Крупа. Aperatifler/Diğer: Толстолобик Жареный, Пирожок с Картошкой, Белая Бяроза Сирок в Шоколадній Глазурі. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|