02 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 50,64g | Prot: 66,26g | Karb: 73,42g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Morangos, Holandês Nata. Öğle Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vagem Cozida, Batata Doce Cozida, Montana Fraldinha. Akşam Yemeği: Tirol Requeijão Cremoso, Subway Tomate, Alface, Cebolas, Ovo Frito. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Juliana Fachini Kilo Geçmişi
|