12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 51,44g | Prot: 23,27g | Karb: 61,18g.
Kahvaltı: Атаг Ура, Пятница!, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо без Жира, Бежин Луг Плавленый Сыр. Öğle Yemeği: Snickers Мороженое (48мл), Чистая Линия Эскимо Российское. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|