12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 59,79g | Prot: 41,35g | Karb: 169,11g.
Kahvaltı: Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. Öğle Yemeği: Дыня, Петровские Нивы Макароны, Вареное Яйцо, Роллтон Бульён Куриный Приправа, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Стародубский Сыр МОРСКОЙ со Вкусом Креветок. Akşam Yemeği: Виноград, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), УМКК Шпикачки, Хлеб, Сыр, Белый Рис (Длиннозерный). devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|