12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 41,48g | Prot: 78,19g | Karb: 147,50g.
Kahvaltı: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. Öğle Yemeği: Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti , Mayonnaise Légère, Petit Navire Thon au Naturel, Panzani Pâtes, Dia Oignons Frits. Akşam Yemeği: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Oignons, Tomates, Président Emmental Râpé Fondant, Giovanni Rana Tortellini Bœuf Bolognaise. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valentine.playe Kilo Geçmişi
|