12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 59,01g | Prot: 101,22g | Karb: 123,56g.
Kahvaltı: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Öğle Yemeği: Компот, Сметана , Суп Харчо, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Помидоры, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Maggi Куриная Грудка, Кубанский Молочник Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Snickers Арахисовый Бунт. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|