24 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 19,06g | Prot: 16,90g | Karb: 96,30g.
Kahvaltı: Fiber One, Bananas (Large). Öğle Yemeği: sMUCKER's sugar free, All Natural Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|