|
aiutoooo!!!!
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 29,79g | Prot: 88,58g | Karb: 90,62g.
Kahvaltı: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Pane Bianco, Latte Scremato. Öğle Yemeği: Melinda Mela Golden, Galbanino Galbanino , Pane Bianco, Peperoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Akşam Yemeği: Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Aperatifler/Diğer: Latte Scremato, Pane Bianco, Caffè (dalla Moca). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|