12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 35,94g | Prot: 19,45g | Karb: 82,80g.
Kahvaltı: Гараж Бульон с Курицей, Сливочные или Сахарные Печенья. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Шоколад, Котлета Свиная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliyshka_25 Kilo Geçmişi
|