12 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2283 kcal
|
Yağ: 99,65g | Prot: 68,00g | Karb: 277,90g.
Kahvaltı: Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Öğle Yemeği: Kit Kat Kit Kat, Hellmann's Mayonnaise, Co-Op British Honey Roast Ham, Co-Op Wholemeal Loaf, Tyrrells Cider Vinegar & Sea Salt Crisps. Akşam Yemeği: Skips Skips Grab Bag, Mug Shot Creamy Cheese Pasta. Aperatifler/Diğer: Cadbury Twirl, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Crumpet. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|