17 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 84,71g | Prot: 52,22g | Karb: 138,00g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Ja! Fleischwurst, Latte Macchiato, Zucker. Öğle Yemeği: Pommes Frites, Currywurst. Akşam Yemeği: Ja! Fleischwurst, Mehrkornbrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|