13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 29,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 68,99g | Prot: 51,19g | Karb: 254,39g.
Kahvaltı: Óleo de Soja, Pêra Portuguesa, Laranja Pêra, Banana Prata, Yoki Milho de Pipoca Premium, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alexmmiran13 Kilo Geçmişi
|