13 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 45,42g | Prot: 27,46g | Karb: 76,24g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Лук, Гречка Отварная, Кабачок, Майонез, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Лук, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|