25 Şubat 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 39,12g | Prot: 56,56g | Karb: 191,40g.
Kahvaltı: Apples, Low Fat Milk, Kellogg Corn Flakes. Öğle Yemeği: Peanut Butter, chocolate muffin, 100% Smooth Wholegrain. Akşam Yemeği: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Rotisserie Chicken. Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cassandrasjd Kilo Geçmişi
|