|
girocollo 41, 5
girovita 119
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 24,82g | Prot: 59,19g | Karb: 152,46g.
Kahvaltı: Caffè Latte senza Grassi. Öğle Yemeği: Pasta Fresca, Flora Riso Classico, Caffè (Espresso), Vitasnella Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Cuore di Vitello, Carote. Akşam Yemeği: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana. Aperatifler/Diğer: Pomodori. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|